Это мощный одухотворяющий и трансформирующий сознание канал. Он открывает божественные знания, развивает сверхспособности (ясновидение, яснослышание, яснознание и ясночувствование), а также ...
Канал позволяет сформировать и укрепить жизненный стержень. Помогает в лечении всех болезней связанных с костями, способствует укреплению костей.

Энергия канала активирует и наполн...

Канал очищает тонкие тела от всевозможных негативных наслоений.

Во время работы с каналом, вокруг человека крутится мощный энергетический вихрь, который вытягивает негативную энерг...

Развести, разбить, вывести, вычистить – это девиз канала. Сильный очищающий канал. Восстанавливает пробой ауры, снимает привязки, очищает от воздействий. Выше третьей чакры работа...
Наш мир наполнен самыми разнообразными феями, которые мечтают с вами познакомиться! Феи поспособствуют вашему духовному развитию, а также помогут вам во всех делах и хлопотах. С ними очень и...
Главная » 2017 » Май » 19 » Развитие чувствительности к энергиям
Развитие чувствительности к энергиям

В этой статье вы познакомитесь с действенными техниками по развитию чувствительности к энергиям. Эти упражнения также будут полезны в повседневной практике с энергиями, для укрепления здоровья и энергосистемы. Перед практикой обязательно следует ознакомиться с базовыми знаниями об энергостроении тонких тел человека. 

Базовые знания включают в себя: 

  • Аура (структура, слои, энергетические особенности).
  • Семь главных чакр (расположение, названия, функции).
  • Энергетические каналы и меридианы (центральные каналы, система меридианов и нади, кундалини, микрокосмическая орбита).
  • Энергообмен биополя человека с окружающим миром (энергетика человека, биоэнергетика, энергетика окр. мира, людей, предметов, мест).
  • Чакры ладоней и стоп. Линия Хара. Дантяни. Важные энергетические точки.

Более глубинные базовые знания включают в себя:

  • Чакры Нового Времени (12 и более чакральная система, Звезда Земли, Звезда Души).
  • Цвета чакр Нового Времени.
  • Единая чакра.
  • Праническая трубка/канал.
  • Меркаба, Антакарана и т.п. Сакральная геометрия тел.
  • Анахатный комплекс.

ВНИМАНИЕ! Все упражнения должны проводиться в энергетически чистом месте на природе/свежем воздухе! И никак иначе! В противном случае, вы понацепляете в свою энергосистему кучу всего постороннего/низковибрационного и даже не поймёте этого. Кроме того, при выполнении в помещении, эти упражнения значительно теряют свою эффективность, а также оздоравливающее и одухотворяющее действие.

Фоном можно включить тихую восточную или релаксирующую музыку (у вас должно быть портативное устройство с внешними динамиками). Она должна гармонизировать с окружающими природными звуками, не нарушать их течение.

Ум должен быть спокоен и полностью растворён в природе, окр. мире и Божественном. Эмоции находятся в состоянии полной гармонии и умиротворения. Тело расслаблено, вы целиком вверяете его своей интуиции и внутреннему голосу. Помните, - куда мысль, туда и энергия! Чувствуйте себя уверенно, хозяином своего тела и энергосистемы.

После практики желательно расслабиться и посидеть на природе, чувствуя Божественное вокруг и пребывая в состоянии сердечного диалога с Высшими Силами.

Тонкое восприятие энергетических каналов и меридианов, чакр ладоней и стоп. Восприятие прохождения энергии и её действия в энергосистеме.

Развить сенситивное восприятие в данных областях вам помогут упражнения и техники из Чжун Юань Цигун. Рекомендую почитать литературу по Цигун, чтобы понять в каком состоянии ума и тела должна проводиться практика. Приступая к выполнению упражнений, следует знать о возможных симптомах в тонких телах и дальнейшем Целительном Кризисе, т.к. будет происходить очищение энергосистемы.

Правила при практике, положение тела при практике и подготовительные упражнения - смотрите здесь>>

ПОТРЯХИВАНИЕ ТЕЛА И ОЧИСТКА ЭНЕРГИЕЙ (ПАЙ ВИН ЦИ ФА)

1. Потряхивание тела

  1. Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки висят вдоль туловища, тело расслаблено.
  2. Приподняться на носках, оторвав пятки от пола, затем быстро опустить тело, как бы падая на пятки и встряхивая его.
  3. Представить, как при этом встряхивании уходит в землю через ноги и точки Юнцюань плохая ци. Длительность упражнения 3-5 мин.

Результат упражнения: расслабление тела, внутренних органов, освобождение от плохой ци, снятие усталости. Рекомендуется после диагностики и лечения.

2. Вытеснение плохой ци

  1. Исходное положение: ноги ни ширине плеч, руки свободно висят вдоль туловища.
  2. Медленно поднять руки через стороны ладонями вверх, представить, что они уходят высоко в небо, в Космос.
  3. На вдохе представить и почувствовать, как руки наполняются энергией Космоса и удерживают ее над головой, как шар.
  4. Медленно опуская перед собой согнутые руки, провести этот шар через все тело, от точки Байхуэй вниз.
  5. Представить свое тело трубой и почувствовать, как принятая из Космоса ци вытесняет, подобно поршню, плохую, «несвежую» ци. На выдохе окончательно вытолкнуть плохую ци из тела и почувствовать, как она уходит в землю через центры ступней — точки Юнцюань. Повторить несколько раз.

Результат упражнения: очистка организма. Рекомендуется при плохом самочувствии, дискомфортном состоянии, усталости, после диагностики и лечения.

Видео:

ДЫХАНИЕ ЧЕРЕЗ ТОЧКИ И КАНАЛЫ

Исходное положение: стоя, сидя или лежа, расслабившись. Представить, что обычное дыхание сопровождается дыханием ци через точки Лаогун, Юнцюань, Байхуэй.

Дыхание через Лаогун

  1. Представить, что на вдохе ци входит через Лаогун, а на выдохе выходит. Почувствовать разницу в ощущениях между вдохом и выдохом, сначала в каждой ладони, потом в двух одновременно.
  2. Отследить ощущения в ладонях, вдыхая ци через одну из них, а выдыхая через другую.
  3. Отследить путь прохождения ци при вдохе от точки Лаогун до плечевого сустава и назад — при выдохе, сначала в каждой руке, а затем в обеих руках одновременно.
  4. Провести на вдохе ци от Лаогун до плеча по одной руке, а на выдохе — от плеча до Лаогун по другой руке.

Дыхание через Юньцюань

  1. Представить, что на вдохе ци входит через Юньцюань, а на выдохе — выходит. Почувствовать разницу в ощущениях при вдохе и выдохе в одной ступне, в обеих ступнях.
  2. Отследить и почувствовать прохождение ци на вдохе и выдохе от Юньцюань до тазобедренных суставов по каждой ноге, по обеим ногам одновременно.
  3. Провести ци на вдохе от Юньцюань до тазобедренного сустава по одной ноге, а на выдохе — от тазобедренного сустава до Юньцюань по другой ноге.

Дыхание через Байхуэй

Почувствовать разницу в ощущениях между вдохом и выдохом в точке Байхуэй.

Комбинированное дыхание (через Байхуэй, Лаогун, Юньцюань)

  1. На вдохе принять и почувствовать ци через точку Байхуэй, на выдохе провести ее сознанием сквозь тело и вывести через точки Юнцюань.
  2. На вдохе принять ци через Байхуэй, на выдохе вывести через точки Лаогун.
  3. На вдохе принять ци через Юнцюань и вывести через Байхуэй на выдохе.
  4. Вдохнуть ци через Юньцюань, выдохнуть через Лаогун.
  5. На вдохе принять ци через Байхуэй и Юнцюань одновременно, а на выдохе вывести через Лаогун каждой руки в отдельности, но через обе руки одновременно.

Результат упражнения: очистка каналов, получение различного вида ци — инь и ян. Рекомендуется для наработки умения ретранслировать (излучать) нужный вид ци, в том числе для лечения пациентов.

Точки:

  

СПОСОБЫ ПОЛУЧЕНИЯ ЭНЕРГИИ (ЦАЙЦИФА)

Упражнение «Вытеснение плохой ци», пп. 1-4. Их можно выполнять для снятия усталости, повышения бодрости, стоя у окна или на свежем воздухе, и при этом представлять, что вы впитываете в себя свежесть раннего утра или солнечный свет, прохладу вечера или аромат цветов, в зависимости от пейзажа за окном. Затем этот шар ци поместить в Ся даньтянь. При этом: 

  • а) для получения ян ци нужно принимать ци Солнца, дневной свет;
  • б) для получения инь ци — свет Луны, ци воды, темноту ночи.

Упражнение «Дыхание через точки»:

  • а) на вдохе принять ци Космоса через Байхуэй и (или) Лаогун, обратив ладони кверху. Затем собрать ее в нижнем даньтяне;
  • б) на вдохе принять ци Земли через Юнцюань и (или) Лаогун, обратив ладони вниз, а затем собрать ее в нижнем даньтяне;
  • в) на вдохе принять ци Космоса через Байхуэй и ци Земли через Юнцюань и поместить ее в нижний даньтянь. Точки Лаогун при этом можно использовать по любому варианту или не использовать вовсе.

Ся даньтянь - это нижний даньтянь:

СПОСОБЫ ИЗЛУЧЕНИЯ ЦИ (ФА ФАН ЧЖЕН ЦИ ФА)

Первый способ

Он перекликается с методами «Дыхания через точки», может выполняться в любом пространственном положении практикующего.

На вдохе принять ци через Байхуэй и (или) Юньцюань, на выдохе испустить ее через Лаогун. Для более сильного излучения, помимо вдоха через Байхуэй и Юньцюань, одновременно можно принимать энергию руками и всем телом. После того как на вдохе ваше тело приняло энергию, на выдохе ее надо просто провести через руку и излучать из ладони. На вдохе — прием энергии, на выдохе — излучение.

При таком способе, даже если вдох происходит только через Юньцюань, в излучаемой через Лаогун ци присутствует довольно много ян.

Второй способ

Его часто называют «методом шпаги». Руку с вытянутыми в направлении излучения средним и указательным пальцами направить в сторону объекта. Остальные пальцы сложены на ладони.

Вдох сделать через Юньцюань, выдох через пальцы. В этом случае в излучении присутствует в основном инь ци. Таким образом практикующий излучает не свою энергию, а ту ци, которую на вдохе принимает извне.

Третий способ

  1. Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, прижаты к туловищу вертикально, ладони обращены наружу, запястья на уровне плеч (рис. а).
  2. Медленно глубоко вдохнуть. 
  3. Медленно выдыхая носом, издавать закрытым ртом вибрирующий звук, подобный M-M-M...M. При этом руки как бы отталкиваются от туловища и вытягиваются вперед горизонтально на уровне плеч (не замыкая при этом локтевые суставы), ладони должны быть вертикальны, перпендикулярны руке (рис. б).
  4. Почувствовать вибрацию в каналах руки, ладоней и излучаемой из Лаогун энергии ци.
  5. На вдохе вернуть руки в исходное положение, затем все повторить.

Четвертый способ

  1. Сформировать между ладонями энергетический шарик, извлекая часть ци из нижнего даньтяня или излучая на выдохе ци из Лаогун.
  2. Почувствовать шарик между руками, сжимать его и растягивать, используя сознание, плавно сдвигая и раздвигая ладони. Ладони и руки при этом расслаблены.
  3. Поместить шарик в одну из ладоней.
  4. Послать его легким движением руки во вторую ладонь.

Повторить несколько раз переброску шарика до появления отчетливых ощущений. Метод применяется при лечении.

Заключительные упражнения

Заключительные упражнения способствуют распределению, гармонизации и уравновешиванию энергий после проведённой практики. Подробнее читайте в 1-ой книге Чжун Юань Цигун.

1. Растереть ладони до ощущения в них жара.

2. «Умыть» ими лицо вверх (от подбородка к волосам) — легким движением, затем в стороны (разглаживая лоб) и вниз (через виски к подбородку) — с нажимом. При этом большими пальцами проводить по ушным раковинам сверху вниз.

3. Интенсивно похлопать мягкими ладонями по голове в направлении от затылка ко лбу.

4. «Расчесать» волосы подушечками пальцев в направлении от лба к затылку и от висков к затылку. При этом пальцы должны с интенсивным нажимом массировать сквозь волосы кожу головы.

5. Растереть ушные раковины, разминая их между пальцами, сверху вниз, и козелок — до появления ощущения «горения ушей».

6. Интенсивно прохлопать мягкой ладонью руку от плеча к запястью по наружной и внутренней стороне (поочередно: сначала левую, затем правую).

7. Двумя руками синхронно прохлопать туловище спереди сверху вниз (от шеи до лобка) и на уровне поясницы (от боков к Ся даньтянь).

8. Прохлопать ноги сверху вниз со всех сторон, начиная от точки Хуаньтяо.

9. Прохлопать спину снизу вверх вдоль позвоночника.

10. Снова растереть ладони и положить их на область почек. Прислушаться, как тепло ладоней переходит в область почек, надпочечников.

Тонкое восприятие чакр

Развить чувствительность к прохождению энергий через чакры, а также к самим чакрам и их работе, вы можете с помощью энергетических упражнений, которые даются ниже. В их основе лежит практика набора тонкой энергии через чакры, методом визуализации, синхронизированного с дыханием. Ритм дыхания выбирается произвольно. Любое упражнение начинается с полного выдоха, дышать следует носом, если не оговорено иначе. 

Данные упражнения относятся к пранотерапии и прокачке организма Универсальной Энергией. Подходить к ним надо аккуратно и нагрузку увеличивать постепенно. По мере практики у вас будут наблюдаться различные симптомы тонких тел, т.к. вся энергетическая "грязь" и накопления будут выходить наружу. Следует иметь это в виду, осознавать, убирать и исцелять всплывшее, а не находиться и пребывать в низковибрационной массе.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ № 1 (базовое). 

Вдох. Во время вдоха (через рот) вы «набираете» ПРАНУ через 3 чакру – Солнечное сплетение. Визуализируете прану, как поток энергии белого цвета. 

Пауза. Во время паузы вы визуализируете ее белым облачком в животе и «собираете» ее в виде шарика. 

Выдох. Во время выдоха (через нос), вы отправляете этот шарик праны во внутренние органы. 

Пауза. Во время второй паузы вы ее там растворяете. 

Порядок действий таков: Женщины направляют шарик праны в матку, а мужчины в предстательную железу, затем в печень, правое легкое, сердце, голову, левое легкое, поджелудочную железу, и опять в половые органы. Один цикл дыхания, - посыл шарика праны в один орган. Делайте это упражнение утром и вечером, и вскоре вы почувствуете себя бодрее. Если у вас есть хроническое заболевание, делайте это упражнение еще раз с направлением праны в больной орган. Направляя порцию праны в сердце, во время паузы вы разгоняете ее по всем сосудам. С помощью этого упражнения можно быстро снять боль. Попробуйте. Чтобы получить стойкий результат, необходимо выполнять упражнение не менее недели (больше – сколько угодно, будет только польза). 

ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ № 2. 

Это упражнение дает освобождение от отработанных темных энергий и черного эфира. 

Перед началом упражнения вдох и выдох глубокий. 

Вдох через рот. Вы набираете ПРАНУ через 3-4-5-6-7 чакры, это визуализируйте четко (через все чакры сразу). 

Пауза. Вы полностью наполняетесь ПРАНОЙ. 

Выдох. Выдыхаете через нос и «выпускаете» из себя черное облачко через 1-2 чакры. Такое упражнение делайте утром и вечером по 10 раз. 

ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ № 3. 

Способствует активизации и гармонизации тонких энергий, очень полезно для оздоровления и возникновения новых способностей из области сверхчувствования, противодействует сбоям в организме. 

Перед началом упражнения - вдох через нос и глубокий выдох через сложенные трубочкой губы (как для свиста). 

Вдох. Вы делаете вдох через нос, надувая живот, и набираете ПРАНУ через 1 и 7 чакры. 

Пауза. Вы собираете ПРАНУ в шар в области между 3 и 4 чакрами. 

Выдох. Вы выдыхаете через «трубочку», и прана расходится по всему телу, наполняя его до кончиков пальцев. 

Делайте это упражнение по 10 раз утром и вечером. 

ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ № 4. 

Энергетическая подпитка жизненно важных органов. 

Вдох через рот и набор энергии через 5-6-7 чакры. 

Пауза. Формирование шара из праны в голове во время паузы. 

Выдох через нос и посыл праны в органы, которые ответственны за жизнь, то есть, в сердце, легкие и голову (попеременно). 

Пауза – растворение. 

Пользу от этого упражнения невозможно переоценить. 

Для оздоровления и повышения энергетики необходимо делать разные виды энергетического дыхания, это займет несколько минут в день, это можно делать на ходу. 

ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ № 5. 

Упражнение для улучшения прочищения сосудов от отложений холестерина. Вдохните и выдохните полностью, затем сделайте медленный 

Вдох носом, и визуализируйте набор праны через 4 чакру – сердечную. 

Пауза – заполните праной полости сердца (ее представьте как бело-золотистый туман). 

Выдох через «трубочку», - позвольте сердцу разогнать прану с током крови по всем сосудам. 

Пауза – сосуды наполнены праной, визуализируйте ее в самых мелких сосудах. Это упражнение делайте 1 раз в неделю. 

ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ № 6.

Упражнение для регулировки гормонального статуса. 

Это делается так. Вы лежите на спине, ноги раздвинуты, руки немного в стороны от тела («звездочка»). Вдох и полный выдох. Затем вы делаете 

Вдох через нос медленно и глубоко, визуализируете набор праны через 3 чакру – солнечное сплетение. 

Пауза – вы формируете шар, делите его на 2 шарика. 

Выдох через «трубочку» - посылаете шар в надпочечники (на уровне талии). 

Пауза – растворение. Снова вдох, набор праны через 3 чакру, посыл ее в поджелудочную железу (левое подреберье). 

Вдох, набор праны через 4 чакру (сердечную), посыл ее в щитовидную железу. 

Далее, делаете набор праны через 5 чакру, посыл ее в гипофиз (в области затылка). 

Далее, набор праны через 6 чакру, посыл ее в шишковидную железу (эпифиз -в глубине головного мозга). 

Это упражнение позволит вам гармонизировать ваш гормональный статус, улучшить обмен веществ. Делайте его 1 раз в неделю, если вы здоровы, и 3 раза в неделю, если есть проблемы со здоровьем. 

ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ № 7.

Для лечения органов брюшной полости. 

Вдох, - набор праны (белая энергия) через 3 чакру (визуализация). 

Пауза – формирование белого энергетического шара из праны в области Солнечного сплетения (внутри). 

Выдох медленный через губы, сложенные «трубочкой», во время выдоха шар разрастается, занимая всю брюшную полость, к белой энергии праны присоединяется золотистая собственная эфирная энергия, то есть, шар становится бело-золотистым. 

Пауза – шар растворяется, энергия впитывается в ткани кишечника. 

Далее, массаж области 3 чакры открытой ладонью правой руки по часовой стрелке по 3 минуты утром и вечером. Визуализировать раскрытие 3 чакры (желтая) и ее вращение по часовой стрелке. 

ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ №8. 

Для лечения органов грудной клетки. 

Вдох - набор праны через 3 чакру, пауза - формирование белого шара из праны в области 3 чакры (внутри). 

Выдох – через «трубочку», переход шара в грудную полость и его рост за счет присоединения к пране золотистой эфирной энергии. 

Пауза – растворение, энергия впитывается в ткани сердца, легкие, бронхи.

В данной статье я дала эффективные энергетические упражнения, которые помогут развить сенситивное восприятие энергий. На самом деле, различных техник и энергетических методик огромное количество. Если вы решите использовать какие-то иные упражнения, вам следует учитывать три вещи:

  • Все техники способствуют изменениям в энергосистеме, её развитию и очищению. Существует большая вероятность, что может быть выбрана техника, которая поднимет большой пласт загрязнений и вызовет различные побочные эффекты.
  • Не следует обращать излишнее внимание на различные феномены, ощущения и прочее "паранормальное", возникающее во время практик или благодаря им. Тем более не следует гнаться за сверхспособностями и тому подобными "преимуществами", которые отличают вас от основной массы людей. Это потворство своему эго и не имеет ничего общего с духовностью и истинным саморазвитием.
  • Прежде чем приступать к любой технике, следует детально знать, как именно она будет работать, какие процессы в тонких телах активизировать и как это отразится на вашей энергосистеме в дальнейшем.

Желаю вам гармоничной и вдохновенной практики! И помните, - всему своё время! Наслаждайтесь моментом "здесь и сейчас" и не гонитесь за результатами, новыми достижениями!

С Любовью,

Лауран.

Авторское право © svet-tvorca.ru
При копировании статей активная ссылка на сайт обязательна.
Не забудьте поделиться статьей с друзьями. Это лучшая благодарность автору. :)
Категория: Студентам | Дата: 24.07.2017 | Просмотров: 50 | Добавил: Лауран
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только студенты школы.
[ Регистрация | Вход ]
«  Май 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Получай первым статьи и новости себе на почту! Подпишись на рассылку по Email.



Вход для студентов:
Логин:
Пароль:
Copyright «Свет Творца» © 2017 |
Яндекс.Метрика